Rusz się z domu - bezpłatne zajęcia sportowe w Parku Piaskówka
access_time 2018-05-07 11:58:00
150 godzin bezpłatnych zajęć ruchowych w plenerze, w tym np. biegi, Fitness i Nordic Walking - z tego wszystkiego mogą skorzystać tarnowianie w ramach Osiedlowej Strefy Zdrowia Piaskówka. Zajęcia plenerowe ruszają w tym tygodniu i potrwają do października.

Ćwiczenia w Parku Piaskówka odbywać się będą od poniedziałku do piątku w godzinach popołudniowych. 
Większość darmowych zajęć przygotowana jest dla osób, które do tej pory nie ćwiczyły, chcą po prosto zadbać o zdrowie, a do tej pory wolny czas spędzali na kanapie.

Projekt jest inicjatywą Rady Osiedla Piaskówka. Finansowany jest z budżetu miasta w ramach środków jakimi dysponuje Rada.

PROGRAM:

  • Nordic Walking

Poniedziałki: 18:00–19:30 - dla każdego
zapraszają: Marek Śmiałek, Małgorzata Ciach i Maciej Pokorny

  • Zdrowy Kręgosłup 

Wtorki: 17:00–18:00 - dla każdego
proszę przynieść matę do ćwiczeń
zaprasza: Katarzyna Pasula

  • Fitness

Wtorki: 18:00–19:00 - dla każdego
proszę przynieść matę do ćwiczeń
zaprasza: Katarzyna Pasula

  • Bieganie 

Środy: 18:00–20:00 - dla średnio zaawansowanych i zaawansowanych 
zaprasza: Maciej Pokorny

  • Zdrowy Kręgosłup

Czwartki: 17:00–18:00 - dla każdego
proszę przynieść matę do ćwiczeń
zaprasza: Katarzyna Pasula

  • Fitness/BPU

Czwartki: 18:00–19:00 - dla każdego
proszę przynieść matę do ćwiczeń
zaprasza: Katarzyna Pasula

  • Nordic Walking 

Piątki: 18:00–19:30 - dla każdego
zapraszają: Marek Śmiałek, Małgorzata Ciach i Maciej Pokorny

Początek spotkań w Parku Piaskówka (przy placu zabaw). W przypadku deszczowej pogody możliwe odwołanie zajęć. Pierwsze darmowe zajęcia ruszą w poniedziałek 7 maja
Zapisy przed zajęciami, dzieci muszą mieć zgodę rodziców.
Więcej informacji na FB Rada osiedla Piaskówka i FB Osiedlowa Strefa Zdrowia Piaskówka.
Kontakt do koordynatora: Maciej Pokorny, tel. 605 151 730.

Komentarze...