Odprężenie na Dzień Kobiet
access_time 2019-03-01 03:26:00
Jeśli czujesz zmęczenie i osłabienie, masz dość nadmiernych sytuacji stresowych – te propozycje są właśnie dla Ciebie. Centrum Zdrowia Tuchów z okazji święta pań proponuje pakiety bezpłatnych zabiegów relaksacyjnych. Można z nich skorzystać w Centrum Rehabilitacji przy ulicy Mickiewicza 36 w samym Tuchowie, jak i w Ośrodku Rehabilitacji Dziennej w Wierzchosławicach 39B.

Centrum Rehabilitacji proponuje wybór jednej z trzech propozycji zabiegów. Można skorzystać z klasycznego masażu relaksacyjnego, masażu gorącymi kamieniami lub masażu olejkami aromatycznymi. Ten ostatni zabieg stanowi połączenie masażu klasycznego z aromaterapią. Dobroczynne właściwości zostają wzmocnione przez użycie olejków, które mogą posiadać zapachy: czekolady, kakao, cynamonu lub trawy cytrynowej. Olejki pomagają w odpowiednim  odżywieniu, ujędrnieniu  i poprawie kondycji skóry, nadając jej miękkość. Ich użycie pozwala też lepiej rozmasować obolałe miejsca, dlatego zalecane jest ich zastosowanie przy bólach kręgosłupa czy bólach mięśniowych. Masaż gorącymi kamieniami łagodzi objawy stresu, działa uspokajająco i relaksująco.  Czynności te poprawiają krążenie, podwyższają puls i przyspieszają pracę serca, wpływając na szybsze wydalanie przez komórki produktów przemiany materii. Wysoka temperatura powoduje otwieranie porów skóry, poprawia jej wygląd i nadaje jędrności, pomagając zwalczać cellulit. Aby zarejestrować się na wybrany zabieg należy telefonować pod numer 14 652 55 03. 

W Wierzchosławicach panie mają do wyboru masaż relaksacyjny lub masaże wirowe rąk lub nóg. Te ostatnie powodują rozluźnienie tkanek, zmniejszenie napięcia mięśniowego i poprawę ukrwienia oraz łagodzenie dolegliwości bólowych. Są szczególnie wskazane dla pań, które doznały urazów kończyn, dotkniętych chorobami narządu ruchu, naczyń krwionośnych czy układu krążenia. Panie zainteresowane tym,  aby skorzystać z zabiegów w Wierzchosławicach powinny telefonować pod numer 14 652 29 61. 

Ponadto panie zainteresowane tym, aby upewnić się we własnym zdrowiu mogą w Centrum Zdrowia Tuchów skorzystać z bezpłatnych badań cytologicznych (tel. 14 65 35 124) i mammograficznych (tel. 604 430 775) w ramach programów ministerialnych. Spółka przygotowała też prezentację na temat samobadania piersi. Jest ona dostępna na oficjalnej stronie Centrum Zdrowia Tuchów i na fanpage’u spółki. Przyszłe mamy mogą też korzystać ze specjalnego poradnika, w którym znajdują się cenne informacje na temat ciąży i porodu: www.czt.com.pl/category/dla-mam. W opracowaniu zawarto też porady w zakresie pielęgnacji dziecka oraz wskazówki dotyczące właściwego odżywiania. Nie zabrakło planu porodu – dokumentu, którego wypełnienie pomaga kobietom określić swoje oczekiwania, dotyczące tego ważnego  momentu. 

 

Komentarze...